HypnoBirthing ... unvergesslich schön!

Schon vor Jahrtausenden haben Frauen unter Hypnose Kinder zur Welt gebracht. Und auch heutzutage verspricht das Hypnobirthing eine schmerzarme und entspannte Geburt. Aktuell hat Herzogin Kate ihr zweites Baby ebenfalls durch die Hypnobirthing-Methode geboren:
Hier kannst Du nachlesen, wie Hypnobirthing funktioniert und wie es den Geburtsvorgang verkürzen kann.

Was ist Hypnobirthing?

Das zentrale Anliegen des Hypnobirthing besteht in der Reduktion der Geburtsschmerzen. Die Wirksamkeit des Hypnobirthing ist wissenschaftlich nachgewiesen. So zeigte eine empirische Untersuchung von 2001/2002, dass sich bei Frauen, die sich mit Hilfe dieser Methode auf die Geburt vorbereitet hatten, die Dauer der Eröffnungsphase im Schnitt um zwei Stunden verkürzte. Außerdem hatten sie weniger Angst vor dem Geburtsvorgang und benötigten dementsprechend weniger Schmerzmittel.

Hypnobirthing basiert auf der Erfahrung, dass Frauen, die Angst vor dem Geburtsvorgang haben, erheblich mehr Schmerzen bei der Geburt empfinden als Frauen, die der Geburt gut vorbereitet und zuversichtlich entgegensehen. Die Methode des Hypnobirthing will Dir helfen, diesen Angst-Anspannungs-Schmerz-Kreislauf zu überwinden. Während des Kurses übst Du den Geburtsvorgang in einem Zustand tiefer Entspannung mental ein und spielst die einzelnen Phasen der Geburt durch. Außerdem wirst du genau über die physiologischen Vorgänge während der Geburt aufgeklärt. Durch wiederholtes Üben gewinnst Du zunehmend mehr Sicherheit. Du lernst zu verstehen, was während der Geburt in Deinem Körper vorgeht – dieses Verstehen nimmt Dir die Angst und Unsicherheit vor dem Geburtsvorgang. Später kannst Du während der Geburt automatisiert in Trance gehen und dadurch Dein Schmerzempfinden deutlich reduzieren. 

 

Was passiert bei der Hypnose?

Bei einer Hypnose wird durch verschiedene, für Dich angenehme Methoden die Trance eingeleitet. Körper und Geist werden völlig entspannt. Anschließend wird die Trance vertieft. Während der gesamten Hypnose besteht ein Dialog zum Hypnobirthing-Kursleiter. Dein Bewusstheitszustand verändert sich im Laufe der Trance und du fühlst dich einfach nur angenehm wohl. Nach dem sanften Aufwecken werden Empfindungen und Erlebnisse der Trance besprochen.

Außerdem erfährst Du, mit welchen Techniken Du Dir in Stresssituationen jederzeit schnell und effektiv selber helfen kannst. Voraussetzung für den Erfolg der Methode ist, dass Du Dich auf die Hypnose einlässt.

Einzigartig mit Wohlfühleffekt :-)                                                                       

In meinen Kursen wirst du dich ausgesprochen wohl fühlen und wirst dich am Ende des Kurses sehr gut vorbereitet fühlen auf den Geburts-Tag deines Babys. Dein Partner wird sich bestimmt nicht langweilen und wird sich auf die Hypnobirthing-Termine genauso freuen, wie du.
Die gemütliche Atmosphäre in meinen Räumen trägt zur absoluten Behaglichkeit bei - deine Hypnobirthing-Stunden vergehen wir im Flug. Neben der Hypnobirthing-Philosophie werden wir Themen besprechen, wie Geburt, Wochenbett, Babypflege, Stillzeit.

Du, dein Baby und dein Partner sind die Nummer 1 in meinen Kursen.

Überzeuge dich von der angenehmen, ruhigen und freudvollen Atmosphäre in meinen Kursen und dem Wunder der Geburt.

Ich freue mich auf dich!

deine Manuela